El poder de El Trabajo no es eliminar pensamientos. Su poder radica en observar e indagar. Observa los pensamientos, cuestiónalos y experimenta por sí mismo como el entendimiento es el fin de la guerra interna, lo cual resulta ser el fin de toda guerra.

-Byron Katie

The Work

“The Work” o “El Trabajo de Byron Katie” es una forma para identificar y cuestionar las creencias que provocan el sufrimiento del mundo. Es un proceso meditativo de 4 preguntas e inversiones. Al identificar los pensamientos estresantes que nos hacen sufrir, nos sumergimos en un viaje hacia el interior donde encontramos nuestras propias respuestas y una forma más clara de percibir al mundo, a nosotros mismos y a otros. Mediante esta práctica descubrimos que sufrimos no por la experiencia misma si no por nuestra percepción de ella. Así nos llegamos a encontrar con un mundo totalmente perfecto y benevolente, en cada instante, sin excepciones.

Todo lo necesario para llevar a cabo esta práctica se encuentra gratis en www.thework.com.

Hay quienes encuentran útil una guía en este proceso y esta facilitación es lo que yo ofrezco. Siempre es un honor cuestionar mi mente a través de la suya.

«Andrea is kind, honest, patient, intuitive. My darkest thoughts are brought into light in her presence. Years of profound and heavy beliefs dissolve just like that in a matter of hours. Her integrity is truly inspiring. If you want to heal and are ready to get honest, this is it. You have found a magnifect guide.»

ALG
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